11日、毎年人気の食育講座に8組の親子が参加してくれました。
管理栄養士の竹内先生が幼児食の話しをして下さいました。
・お箸はいつから？
・牛乳を飲まずにチーズは食べるんだけど・・。
などの質問に
・お箸は持ちたがったら持たせていいよ。
・牛乳１００ｃｃでチーズ10ｇの栄養と同じだからキャンディーチーズなら
1日3個ぐらい。
など、具体的に分かりやすく答えてもらいました。
かぼちゃ団子とお出汁の試食もあり、砂糖を加えなくても甘くておいしいと評判でした。
参加者の方からは、アレルギーのお話しや他の方の質問も聞けてとても参考になりました。と感想を頂きました。
・小松菜の蒸しケーキ
・豆腐の白玉団子
・かぼちゃの牛乳カン
のレシピもいただきましたので、欲しい方はスタッフまで声をかけて下さいね。